INFO SEHATKU

Menyebut noda hitam di wajah saja sudah membuat sekian banyak wanita jadi bete. Bagaimana tidak, problem noda hitam di wajah ini bisa disebabkan oleh berbagai macam hal. Misalnya saja jerawat, terluka, diet yang salah, kekurangan tidur, stres, hingga kondisi kulit yang memang kurang sehat. Noda hitamnya juga beragam, ada yang di bawah mata, ada yang di area dahi. Membuat wajah jadi terlihat lusuh dan tidak segar lagi. Mungkin problem yang satu ini lebih berat daripada problem jerawat. Bila jerawat lebih mudah disembuhkan, noda kehitaman ini tak mudah diatasi dan cenderung lama hilangnya. Bahkan, seringkali malah tidak hilang dan membekas begitu saja di kulit wajah. Cara menghilangkannya ada dua, dengan pergi ke klinik kecantikan dan mendapatkan perawatan di sana, atau dengan rajin memakai mentimun. Hei, bagaimana cara mentimun menghilangkan noda hitam di wajah? Ada empat cara yang bisa Anda praktekkan langsung setelah membaca artikel ini. Dan

Perut rata tanpa gundukan lemak di sana-sini jadi penampilan yang diidamkan banyak cewek dan cowok . Dengan perut yang rata semua pakaian rasanya bisa dikenakan dengan sempurna. Nggak ada lagi tuh ceritanya harus pakai pakaian di atas size yang seharusnya demi perut terlihat enak dipandang mata. Kamu pun bisa melenggang dengan pakaian pas badan tanpa khawatir ada lipatan di perut yang mengganggu pandangan. Sayangnya, demi perut rata sempurna banyak perjuangan yang harus kamu lakoni di baliknya. Mulai dari olahraga, diet ketat, sampai mengatur pola makan dengan makanan sehat. Itu pun belum tentu mendapatkan hasil yang diidamkan. Tapi jangan keburu putus asa! Perut rata bisa kamu dapatkan dengan gerakan yoga. 1. Awalilah yogamu dengan pose Tadasana. Pose berdiri tegak untuk menguatkan otot perut dan memperlancar peredaran darah Sebelum kamu memulai yoga demi menghalau perut buncit, awalilah yoga dengan gerakan tadasana. Caranya berdirilah tegak dia

Siapa sih yang tak ingin punya tubuh yang ideal dan langsing? Bentuk tubuh yang ideal pun akan mempermudah wanita dalam memilih pakaian yang akan dikenakan. Berat badan yang ideal juga tak cuma enak dipandang lho. Berat badan yang seimbang akan membuatmu lebih sehat dan jauh dari penyakit. Nah, kali ini kami akan coba menghadirkan satu cara mudah untuk menurunkan berat badan. Kamu bahkan bisa menurunkan hingga 5 kg lemak hanya dalam waktu 1 minggu saja. Yuk simak resep rahasianya seperti yang telah dilansir oleh boldsky.comberikut ini. Bahan-bahan: 3 sdm jus wortel 3 sdm jus timun 1 sdt biji rami Cara Membuat: Masukkan wortel dalam blender dan ambil jusnya. Lakukan hal yang sama pada timun. Masukkan flax seed dan haluskan dalam blender. Campur ketiga bahan jadi satu. Minuman sehat ini bisa kamu konsumsi. Minumlah segelas jus ini setiap pagi saat perut masih dalam keadaan kosong. Kombinasi jus wortel, jus timun dan biji rami ini dike

Ternyata, banyak tanaman yang berada di sekeliling kita dapat dimanfaatkan untuk pengobatan berbagai jenis penyakit, salah satunya ialah Mimba atau dalam bahasa latinnya disebut dengan Azadirachta indica A. juss. Mimba tergolong tanaman perdu yang ditemukan pertama kali di kawasan Hindustani, India. Namun, kini Mimba sudah tersebar di seantero nusantara sejak abad ke 15. Pulau Jawa merupakan kawasan utama yang banyak ditumbuhi tanaman ini. Mimba ini lebih suka tumbuh di daerah tropis dengan ketinggian sekitar 300 meter di atas permukaan air laut. Tumbuhan Mimba sering ditemukan di tepian jalan atau hutan yang tidak terlalu banyak semaknya. Dibandingkan dengan tanaman herbal lainnya, Mimba memang cenderung kalah populer di tengah-tengah masyarakat, namun tidak banyak yang tahu bahwa tanaman ini tergolong sebagai tanaman yang banyak memiliki kandungan manfaat untuk kesehatan. Jika dilihat sepintas, memang Mimba tidak berbeda dengan tanaman pag

Serai atau sereh sudah bukan hal baru bagi masyarakat Indonesia. Sering dikonsumsi baik sebagai bumbu maupun bahan minuman wedang, sebagai penghangat tubuh. Selain aromanya wangi, wedang serai nikmat diseruput apalagi pada musim penghujan. Minum wedang serai sore hari dapat menghangatkan dan menyehatkan badan. Serai dipakai untuk detoksifikasi dengan menambah jumlah buang air kecil. Sehingga faktor tersebut membuat semua organ pencernaan, seperti hati, pankreas, ginjal, dan kandung kemih, menjadi bersih dan sehat kembali. Serai mudah didapat di pekarangan rumah atau di pasar. Tumbuhan jenis rumput ini suka pada air, subur jika ditanam di tepi sungai atau halaman belakang rumah yang berair. Tidak sedikit khasiat serai bagi kesehatan, sebab mengandung zat antimikroba & antibakteri yang berfungsi untuk mengatasi infeksi lambung, usus, saluran kandung kemih, dan luka. Selain itu serai juga digunakan sebagai pereda kejang, antireumatik, dan bersifat diuretik. Kegunaan lain

Ladiės, simpan daftar kosmėtik bėrėsiko tėrbaru yang dikėluarkan BPOM, , jangan pėrnah Anda jadi korban! Kosmėtik-kosmėtik bėrėsiko tėrdapat bėbėrapa mėngėdar di sėkitaran kita. Kosmėtik itu baru akan tampak dampak buruknya sėbagian bln. atau sėtahun lėbih lantas. Bukan hanya kulit sėbagai rusak, kėsėhatan org4n tubuh b4gian d4lam Anda juga jadi taruhannya. Umumnya Bėrikanlah Dampak Mėmutihkan Kulit Ditulis Pada. com, bėrdasarkan pada pėnėlusuran BPOM, kosmėtik mėmiliki rėsiko bėbėrapa bėsar bėrikanlah dampak mėmutihkan kulit. Sayangnya, bahan yang dipakai dėmikian bėrėsiko, yaitu mėrkur!/r4ks4, h! dr0k! n0n dan asam rėt! n0at. Sėbagai tindak lanjut pada sėmuanya tėmuan kosmėtika mėmpunyai kandungan bahan bėrėsiko atau dilarang itu, ditangani pėnarikan product dari pėrėdaran dan dimusn4hkan, " kata Kėpala BPOM Lucky S. Slamėt. Lucky mėngatakan bėbėrapa pėrmasalahan kėsėhatan yang nampak akibat mėnggunakan sėbagian produk itu, sėpėrti iritasi kulit, pėngikisan kulit dan rusaknya gi

Apakah Anda pernah mendengar adanya pantangan untuk posisi kepala ranjang menghadap ke arah barat? Konon katanya, kalau ranjang posisi kepala menghadap ke barat akan menyebabkan orang yang tidur sering mengalami mimpi buruk atau bahkan sakit-sakitan. Lho ! Mengapa begitu ? Apa dasar ilmiahnya ? Bumi dalam perputaran mengelilingi Matahari pun berputar sendiri dari arah barat menuju timur. Dengan demikian maka ranjang yang berkepala menghadap ke arah barat akan membuat orang yang tidur di atasnya berada dalam posisi melawan arah perputaran Bumi bukan ! Oleh sebab itu orang yang tidur di atasnya akan menerima lebih sedikit energi yang dibutuhkan untuk memulihkan kondisi tubuh melalui tidur bila dibandingan dengan orang yang tidur di atas ranjang yang kepalanya tidak menghadap ke arah barat. Akan sama halnya dengan kita yang duduk dalam mobil dengan duduk menghadap arah belakang kendaraan. Kita akan merasa lebih lelah, pusing, bahkan rasa mual karena tubuh kita harus mengeluarkan ekstra en